FELIZ DIA DO AMIGO ! SAUDADES>>>

As duas regras de OURO para transformar a sua vida

"DIA DA CRIANÇA"

                                          

      COMO ENTRAR EM CONTATO COM A SUA CRIANÇA INTERIOR

Retenha a imagem em suas mãos e se apresente à criança. Eu sou você hoje. Você mora dentro de mim. Como você está? Registre tudo o que você ouvir ou sentir a partir desse momento. Do que ela precisa? O que ela sente neste momento?
Quantos anos você tem? Tente se lembrar dessa etapa da vida, caso ela lhe responda. Aceite e siga a sua intuição nesse momento. Ela é que lhe guiará por esse caminho. - A partir disso, comece a relembrar o ambiente, o que houve naquela data, como você se sentia. Se não se lembrar, tudo bem. Mantenha o foco na sua expressão facial e corporal. Imagine-se abraçando essa criança, da mesma forma que o arcano do Tarot lhe mostra. Como é esse contato? É difícil visualizar essa cena? O que você pode fazer para melhorar esse contato?

 Durante e depois do contato com a sua

Pode ser doloroso, às vezes, trazer à luz essa criança dentro de você - talvez ferida ou magoa de há tanto tempo. Mas também pode ser absolutamente transformador na medida em que a sua autoestima passa a tomar forma e força. Vale perceber que, ao longo desse contato, você se descobre capaz de mudar o jeito de olhar para as pessoas e, principalmente, para você mesmo.
Lembrar que não era possível ter tudo o que você queria quando era menor, por exemplo, se torna uma valiosa lição para os dias de hoje: que tal valorizar tudo aquilo que você tem conquistado? E as humilhações e castigos, por mais difíceis e estressantes que possam ter sido, servem agora de motivo para você assumir a sua verdade com o peito aberto e sem medo. Afinal, essa criança não está mais sozinha. Você é responsável pelas reações dela, a partir de agora.
Iluminando sua criança interior.

Afirmações positivas para lidar com lembranças

Uma alternativa para lidar com os fatos que agora ressurgem é adotar uma postura chamada de "Perdoar e Esquecer". Após virem à tona as lembranças, sejam elas quais forem, é válido fazer uso das afirmações positivas, que se tornam verdadeiros mandamentos para redirecionar a sua vida. Veja alguns exemplos:
- "Eu perdoo todas as ofensas, humilhações e ausências e sigo em frente, firme e forte."
- "Sou dono de mim e tenho total controle sobre a minha existência."
- "Sei que a tendência da minha vida é dar certo e trabalho para isso."

Lidando com o espelho da infância daqui para frente

A criança interior é um espelho daquilo que você necessita rever em sua vida. E, muitas vezes, é um resgate harmônico das suas origens, do modo como você administra seus gostos, suas preferências e suas escolhas que formaram a pessoa que você é. Não é possível apagar o passado, mas é sempre válido tentar resolvê-lo, quando possível, para que você possa defender e acreditar nas suas escolhas e no seu caminho. Se você cresceu e chegou até aqui, é porque pode muito bem olhar para trás e estender a mão a essa criança sozinha em algum canto escuro dentro de você.
A criança interior é um espelho daquilo que você necessita rever em sua vida. E, muitas vezes, é um resgate harmônico das suas origens, do modo como você administra seus gostos, suas preferências e suas escolhas que formaram a pessoa que você é. Não é possível apagar o passado, mas é sempre válido tentar resolvê-lo, quando possível, para que você possa defender e acreditar nas suas escolhas e no seu caminho. Se você cresceu e chegou até aqui, é porque pode muito bem olhar para trás e estender a mão a essa criança sozinha em algum canto escuro dentro de você.
Feliz "Dia da Criança" Paz e Luz!

FELIZ  DIA  DA  CRIANÇA!

Marco Polo - Loreena Mckennitt

Para todas as mulheres do mundo:-"Feliz Dia Internacional da Mulher!Deep Forest - La Révolte ( by Juan Aguilera )

A Árvore da Montanha - Rubinho do Vale - Sr Brasil

ANALFABETISMO EMOCIONAL

   

Aprendi há pouco tempo algo mais sobre analfabetismo além daquele que já conhecia. O "analfabetismo emocional” que segundo André Lima do EFT é diferente do analfabetismo comum, onde a pessoa tem consciência de que não sabe ler e escrever, o analfabeto emocional não tem a percepção da sua falta de conhecimento. Por ser muito interessante o tema, compartilho com os colegas professores e educadores, desejando-lhes muita paz, luz e prosperidade e que neste ano letivo de 2014 possamos repassar ás nossas crianças algo mais além do que prometemos no ato da nossa formatura. Lembro-me de quando me formei professora normalista do juramento que fiz:

   “SOLENEMENTE PROMETO, NO DESEMPENHO DE MINHAS FUNÇÕES DE EDUCADOR, TRANSMITIR      COM LEALDADE, INTEGRIDADE E HONESTIDADE OS ENSINAMENTOS HUMANOS E CIENTÍFICOS QUE FAÇAM DOS JOVENS A MIM CONFIADOS PROFISSIONAIS E CIDADÃOS CONSCIENTES RESPONSÁVEIS E INTELIGENTES. SE CRIAR HOMENS EU CONSEGUIR, SENTIR-ME-EI REALIZADO. ASSIM PROMETO”.
Ensinamento humano e científico é o que transmitimos ás crianças, jovens e adultos a nós confiados durante a formação escolar que diz respeito de maneira geral, ao intelecto. Eles aprendem desenvolver o raciocínio lógico, as memórias, as habilidades enfim a capacidade de aprender conceitos sobre coisas do mundo em que vivem.

Sujeito da sua própria historia, vão formando sua personalidade até tornarem-se profissionais e cidadãos. Entretanto nos deparamos com situações difíceis no que diz respeito à vida seja escolar ou familiar em que nos sentimos impotentes diante dos fatos apesar de saber mobilizar os recursos pedagógicos e serem bons educadores.

O que ocorre como diz André Lima é “que formamos seres humanos dotados de uma grande capacidade intelectual, mas que não conseguem criar uma vida feliz, em paz, próspera e saudável. Pior ainda, um intelecto muito desenvolvido sem a parte emocional em equilíbrio, que tem uma capacidade enorme de criar sofrimento para si próprio e para os outros”.

 Eu como ele, também acredito ter sido educada como muitos alunos foram e são educados até hoje por nós. Tive nas escolas uma boa educação formal e também com meus pais boa educação caseira com as melhores intenções, mas posso ter sido fortemente contaminada pela negatividade desses educadores e de outros grupos sociais que de maneira inconsciente, pensaram ser o melhor para mim. Crenças, emoções, pensamentos e sentimentos acumulados durante a vida que nos causam medo, culpa raiva, tristeza, mágoa, abandono, rejeição, frustração e que se alimentando de nossos pensamentos nos trazem sofrimento e aos que nos cercam. Basta buscar na memória algumas situações vivenciadas para ter pessimismo, depressão, ansiedade, menos paz, menos sabedoria para lidar com a nossa vida e com a dos outros.

 Por aprender dessa maneira é que acreditamos que para ajudar um ser humano a ser feliz e bem sucedido na vida basta dar então essa mesma educação sem perceber que também podemos repassar negatividades para esses seres humanos no dia a dia do convívio escolar ou familiar. Transmitimos os ensinamentos com lealdade, integridade e honestidade com a ilusão de que passamos a eles toda base que necessitam para terem condições de seguir a vida de maneira satisfatória e bem sucedida. E muitas vezes tomamos certos tipos de atitudes justificando fazer o melhor para as crianças.

E afinal de contas, isso é verdade? Elas estão tendo tudo que é necessário?
Então, porque nós educadores repetindo com as mesmas ferramentas o processo educativo de nossos antecessores numa constante “Que apesar de termos feito tudo o que fizemos e vivemos, ainda somos os mesmos e vivemos como nossos pais”, ainda sentimos incapazes de entender o que acontece com elas quando não conseguem o resultado esperado?
Por que nós também temos dificuldades em atingir metas e objetivos se tivemos tudo o que foi necessário?

Podemos acreditar que tivemos educação de qualidade, um alto nível de inteligência e conhecimentos, mas e sobre os aspectos emocionais, que conhecimentos e noções temos sobre o quanto essa área quando em desequilíbrio pode sabotar a vida do ser humano em diversos sentidos?
Será que tudo que sabemos na verdade sobre esses aspectos não foi o que vivemos na escola, na família e na sociedade ou nada mais que pequenas noções superficiais?
 Conhecemos de fato as coisas básicas sobre o que são as emoções, como funcionam e influenciam as nossas vidas em todas as áreas?

Foi buscando uma resposta que tive o entendimento do que é então, ser um analfabeto emocional. Investimos muito no aumento da nossa capacidade intelectual pensando ser o mais importante. Mas carregando as mesmas crenças, mitos e problemas, podemos transmitir também inconscientemente para nossas crianças em sala de aula e em nossos lares. Daí o que acontece com a gente, vai acontecer com elas por isso nos surpreendemos diante dos enfrentamentos da vida.

Portanto amigos, colegas educadores, antes de bater no peito e orgulhosamente dizer que estamos agindo dessa ou daquela maneira pensando no melhor para as nossas crianças, precisamos antes refletir sobre nossos comportamentos emocionais. Até aonde eu, você ou nós sabemos mobilizar essa nossa área e a delas. Vamos evoluir fazendo uma reflexão sobre esse conhecimento que para nossa vida é tão útil ou até mais profundo do que o intelectual. Se a gente soubesse detectar aspectos da autoestima baixa, das manipulações familiares, padrões negativos que se repetem teríamos condições de nos livrar das flechas negativas que influenciam a nossa vida e a de nossos alunos sejam eles crianças, jovens adolescentes ou adultos.

PENSEM NISSO!

Agradeço ao Bruno J. Gimenes de " Luz da Serra"  e André Lima de "EFT-Emocional Freedom Techniques"por mais esse aprendizado.